Sentirse Bien con una Misma: 365 Maneras de Hacer menos y Tener Más es un libro escrito por Pamela Allardice y publicado por Algaba en España. Con el número ISBN: 9788496107045, esta obra se centra en proporcionar a los lectores 365 formas de hacer menos y tener más en sus vidas.
En este libro, la autora Pamela Allardice explora diferentes estrategias, consejos y reflexiones para ayudar a las personas a mejorar su autoestima, encontrar la paz interior y vivir de forma más plena. A lo largo de sus páginas, se abordan temas como el autocuidado, la gestión del tiempo, la importancia de establecer límites saludables, la aceptación personal y el desarrollo de una mentalidad positiva.
Los lectores encontrarán en Sentirse Bien con una Misma una guía práctica y motivadora que les invitará a reflexionar sobre sus hábitos, pensamientos y emociones, y les ofrecerá herramientas para llevar una vida más equilibrada y satisfactoria.
Los 365 consejos presentados en el libro abarcan diversas áreas de la vida, desde la salud física y emocional hasta las relaciones interpersonales y el crecimiento personal. Cada sugerencia está diseñada para ser aplicable de manera sencilla en la vida diaria, fomentando así un cambio gradual pero significativo en la forma en que nos relacionamos con nosotros mismos y con los demás.