El Despertar de la Diosa y la Danza Oriental Terapéutica es un libro escrito por Beatriz Merino Guardiola y publicado por Mandala Ediciones en Madrid, con el número ISBN: 9788488769299.
La obra explora la Danza Oriental como una práctica que se basa en movimientos naturales que trabajan en armonía con el cuerpo, en lugar de ir en su contra. Estos movimientos suaves y fluidos permiten ejercitar y activar el cuerpo de una manera respetuosa, beneficiando tanto a nivel físico como emocional.
En la danza oriental, los movimientos rotativos y de ondulación involucran a los músculos y articulaciones en diversas formas, al mismo tiempo que proporcionan un efecto de masaje en las áreas del cuerpo que se ven implicadas, liberando tensiones acumuladas.
Por ejemplo, en el ritmo lento del Taxim, una melodía hipnótica es improvisada por un instrumento musical, y la bailarina responde a esta música con movimientos circulares, ondulantes y suaves que involucran el torso, caderas, brazos y cabeza. Este tipo de movimiento placentero ayuda a armonizar el sistema nervioso central, permitiendo que la energía vital y hormonal fluya a través del cuerpo. Como resultado, la mente se relaja y se equilibra.
Mediante la improvisación de movimientos, la bailarina se concentra en su creatividad al responder a la música, lo que le permite estar presente en el momento y entrar en un estado de trance. Este trance puede conducir a experiencias de conciencia alterada, brindando a la persona una sensación de renovación y revitalización energética al finalizar su danza.
Este libro ofrece una visión profunda y terapéutica de la danza oriental, destacando sus beneficios tanto físicos como emocionales. Es una invitación a explorar la conexión entre el movimiento, la música y la mente, y a descubrir cómo esta práctica ancestral puede ser una herramienta poderosa para el bienestar integral.
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