Cómo Cuidar Tu Casa cuando la Vida Te Ahoga

Cómo Cuidar Tu Casa cuando la Vida Te Ahoga

por Kc Davis

Libro, eBook y Audiolibro de Cómo Cuidar Tu Casa cuando la Vida Te Ahoga

Sitio 100% seguro, seguridad garantizada

Resumen de Cómo Cuidar Tu Casa cuando la Vida Te Ahoga

Cómo Cuidar Tu Casa cuando la Vida Te Ahoga es un libro escrito por la terapeuta KC Davis y publicado por Gaia Ediciones en Madrid. El ISBN de esta obra es 9788411080033. En esta obra, se aborda de manera accesible y amable la importancia de cuidar de tu casa y de ti mismo/a, especialmente cuando la vida se vuelve abrumadora.

El libro parte de la experiencia personal de la autora, quien tras el nacimiento de su segunda hija se vio inmersa en un ciclo de estrés y desorden que afectó su motivación y autoestima. A través de un cambio de perspectiva, KC Davis comprendió que la casa en la que vivimos debe servirnos y no dominarnos.

El método práctico propuesto por la autora, popularizado a través de su cuenta de TikTok @domesticblisters, se basa en premisas fundamentales como la autocompasión y la eliminación de la culpa asociada al desorden. Algunos principios clave que se destacan en el libro incluyen:

1. Las tareas domésticas son actos de gentileza hacia tu yo futuro.
2. El aspecto de tu casa no determina tu valía como persona.
3. Establecer prioridades de forma amable y progresiva es fundamental.
4. Concederte el permiso para descansar es esencial para tu bienestar.
5. Transformar un espacio desordenado en funcional es posible con recursos creativos.

Al adoptar estos principios, el lector podrá liberarse de la culpa relacionada con el desorden y comprender que cada pequeña tarea realizada hoy contribuirá a un mejor funcionamiento en el futuro.

¿Has leído este libro o te interesa conocer más sobre cómo el cuidado del hogar puede influir en nuestra salud emocional y bienestar? ¡La autora nos invita a reflexionar sobre la relación entre nuestro entorno y nuestra propia felicidad!

Más info de Cómo Cuidar Tu Casa cuando la Vida Te Ahoga

Editorial: Gaia Ediciones

Año de publicación: 2022

Cantidad de páginas: 160

Lugar de edición: Móstoles (madrid)

ISBN: 9788411080033

Encuadernación: Tapa Blanda

Libro, eBook y Audiolibro de Cómo Cuidar Tu Casa cuando la Vida Te Ahoga

Sitio 100% seguro, seguridad garantizada